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EMDR

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Eye Movement Desensitization

and Reprocessing

Descubierta por casualidad, ha ido madurando hasta llegar a nosotros como una disciplina de desensibilización y reprogramación por medio de movimientos oculares con atención fija en las alteraciones psíquicas/anímicas y sus correspondientes malestares físicos (si hay sensación física, hay emoción). Con la capacidad de haberse puesto como terapia exitosa de estrés post traumático en los soldados estadounidenses llegados de las guerras de Vietnam y otras encubiertas; además de utilizarse en víctimas de violación, se está extendiendo como la terapia ideal para superar traumas severos en poco tiempo.

 

Sus siglas se entienden como: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. La autora, de Los Movimientos Oculares Desensibilizadores y Reprogramadores, la psicóloga Francine Shapiro, se percató de que al estar recordando unos sucesos que le tenían alterada emocionalmente, con hacer una serie de movimientos con los ojos, las alteraciones desaparecían. Seguía recordando los eventos, pero sin la carga emocional; lo hacía tranquilamente. Lo que le dio oportunidad de modificar su perspectiva de aquello que le tenía alterada antes.

 

La sistematización de la técnica en nuestros días, ha permitido cambiar la vida de infinidad de personas. En México, muy pocas instituciones le prestan atención. Sin embargo, en virtud de los conocimientos del instructor de la Asociación de Hipnoterapia del Valle de México, Omar González, la técnica llega hasta nosotros.

 

Los temas de abordaje, inclusivos con otras disciplinas o de manejo independiente son:

• Superación de miedos y fobias (traumas)

• Superación de estrés postraumático

• Superación de ansiedad

• Superación de cargas emocionales motivantes de conductas no deseables.

• Dolor Físico Crónico

 

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